Zielgruppen

Alt und jung
+ allgemeine Gesundheitspflege
+ Entspannung
+ Beweglichkeit steigern
+ Spaß an der Bewegung
+ Gruppenerlebnis

Kinder
+ die Fantasie der Kinder wird angeregt
+ Konzentration und Ausgeglichenheit
+ das Selbstbewusstsein wird gestärkt

Senioren
+ verbesserte Koordinationsfähigkeit
+ erhöhte Trittsicherheit
+ gute Gedächtnisfunktion

Sportler
+ während und nach der aktiven Zeit
+ Ausgleichssport
+ Stressabbau
+ Steigerung der sportl. Leistungen durch Optimierung der Bewegungsabläufe
+ Beweglichkeit erhalten oder auch steigern
+ allgemeine Gesundheitspflege

Allgemeine Gesundheitspflege
+ innere Organe massieren
+ Achtsamkeit schulen
+ Blockaden lösen
+ Lebensenergie bewusst führen
+ Energie (auch Kraft) ungehindert fließen lassen