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das war erst:

Wochenende 11./12. Oktober 2025
Meisterseminar mit Prof. Hu Xiaofei
Kang Yang Taiji 5-Elemente Yangsheng Gong

Super Atmosphäre, viel Neues gelernt!
Wir freuen uns schon auf das
KAISERQIGONG in 2027

Danke Hu Xiaofei und Ren Zhuping
für ein ganz großartiges Seminar!

Das TAIJI 5-ELEMENTE YANGSHENG GONG ist in seiner Form ganz nach der daoistischen Lehre der 5 Elemente und den Ausgleich von Yin- und Yang-Energie ausgerichtet. Jede der 8 Bewegungen hat zwar ein spezielles Element und auch Organ im Blick, aktiviert und stärkt dabei aber zugleich die Lebensenergie der inneren Organe allgemein .

Wie der Name schon sagt, ist diese Form eng mit Taiji verbunden, ist also auch eine gute Möglichkeit, ins Taiji einzusteigen oder auch seine persönlichen Techniken zu verbessern.

Besondere Vorkenntnisse sind auch diesmal nicht erforderlich, die Bewegungen sind einfach auszuführen, für alle geeignet! Wir alle werden an diesem Wochenende viel dazu lernen und gleichzeitig etwas für unsere Gesundheit tun!

26./27. Oktober 2024

MEISTERSEMINAR mit Prof. Hu Xiaofei

Aus seiner Vierjahreszeiten-Qigong-Reihe lehrte er uns diesmal, ganz passend zum Termin Ende Oktober, das von ihm entwickelte
Lungen-Trainingskonzept zur Stärkung der Lunge speziell im Herbst.

so berichtet die Ludwigsburger Kreiszeitung

hier geht’s zum Film!

11./12. November 2023
MEISTERSEMINAR mit Prof. Hu Xiaofei
(in Zusammenarbeit mit der Dt. Gesellschaft für Daoyin Yangsheng Gong e.V.)

Inhalt:
Blutdruck regulieren	DaoYinKangYang-Serie von Prof. Hu Xiaofei
Magen/Milz-Qigong I	DYYSG-Serie von Prof. Zhang

Termin:
Sa 11.11.: Kan Yang Blutdruck regulieren
So 12.11.: DYYSG Magen/Milz I
jeweils 09.30 h – 12.30 h und 14.00 – 17.00 h
(insgesamt 12 Std. Unterricht)

Beide Kurse sind anerkannte Bausteine für die Qigong-Kursleiter- und Lehrerausbildung!

MEISTERSEMINAR mit Prof. Hu Xiaofei, Sportuniversität Peking
18./19. Mai 2019

Inhalt:

Yangsheng SanXiao JiuZhi Gong (Regulieren und Harmonsieren der inneren Organe)
Diese Übung begünstigt hauptsächlich das Zusammenwirken von Magen, Milz, Bauchspeicheldrüse, Leber und Nieren und hilft so Diabetes vorzubeugen bzw. die Heilung zu unterstützen. In China nennt man diese Übung deshalb auch DIABETES QIGONG
Yangsheng ZhuJi Gong (das Fundament für Lebenspflege bauen)
Diese Übung wirkt unmittelbar auf unsere Gesundheit und ist zugleich die wesentliche Grundlage aller DYYSG-Übungen

und so berichtet die Kornwestheimer Zeitung darüber: KWZ 06/06/2019

WELT TAICHI- UND QIGONGTAG 2018

nachgefragt kwz 2018-04-27

welt-taichitag 2018-04-30

09./10.04.2016 Gold und Silber für Cosmos beim 13. Internat. DYYSG-Wettbewerb in Peking

zum 13. Mal hatte Prof Zhang, Begründer und Entwickler des Dao Yin Yang Sheng Gongs (DYYSG), zum internationalen Wettbewerb an die Sporthochschule Peking eingeladen. Neben vor allem chinesischen Teilnehmerinnen und Teilnehmern waren Teams und Einzelkämpfer auch aus verschiedenen Ländern Europas, Südamerikas sowie anderen asiatischen Ländern angereist. Mit olympischem Geist, “dabei sein ist alles”, war unser 5-köpfiges Team nach vielen intensiven Trainingsstunden nach Peking gereist – mit einem Gruppenpokal und einer Goldmedaille für Dr. Sun sind wir wieder nach Hause gekommen. Dr Sun, der schon vielmals in Wettbewerben teilgenommen und Medaillen erworben hat, meint aber, dass der Gruppensieg, ein Pokal für unser Team ihn diesmal mit ganz besonderer Freude und Stolz erfüllt. Schließlich hat Cosmos somit den 1. Gruppenpokal der bislang nach Deutschland ging.

Ein ganz besonderes Erlebnis für uns alle war auch, dass wir in einem sechsstündigen Workshop bei Prof. Zhang persönlich noch die Serie “Lebensenergie pflegen und eigene ursprüngliche Energie ergänzen” trainieren durften

KWZ_ 2016-05-12

Tag der offenen Tür AM FROSCHGRABEN, Schwieberdingen

Sa. 09.05.15 ab 14.00

Taiji Quan, Taiji Ball und Qigong
Vorführung und Mitmachaktionen

Kornwestheimer Gesundheits- und Wellness-Messe 2013

ein Superstand und klasse Vorführungen – ein gelungener Messeauftritt.

Die Workshops, welche wir an beiden Tagen anboten, sind ebenfalls sehr
gut angekommen. Mit dem Thema “kalte Füße, kalte Hände und wie wir
mit Qigong erfolgreich dagegen vorgehen können” hat die Messebesucher
offensichtlich angesprochen – die Seminare waren gut besucht.

Taijiball-Demos haben auch immer wieder verblüfft. Schade ist halt, dass nicht
noch mehr Leute dieses Spiel selbst ausprobiert haben. Da hat hier und dort
ein bisschen der Mut gefehlt, hatte es den Anschein. Wir probieren’s nächstes
Jahr wieder